bulimie

38 Wochen in Recovery – Therapie 

-Triggerwarnung-  Nehme ich jemanden den Therapieplatz weg? Bin ich es wert einen Therapeuten zu haben? Gestern war meine zweite Sitzung. Ich fühle mich angenommen und respektiert. Trotzdem beschleicht mich das Gefühl jemanden den Platz weg zu nehmen. Was will ich? Was für Ziele habe ich? Er selbst meinte ich laufe bei ihm nicht mit Hauptmerk… Weiterlesen 38 Wochen in Recovery – Therapie 

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bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Heute mit extra Wut

Ich hasse warten. Man wartet auf einen oder zwei Anrufe, will das Haus nicht verlassen, da man sonst den Anruf verpasst. Ein Anruf kam, der andere (viel wichtigere) kam nicht.  Ich habe keinen neuen Termin für den Therapeuten bekommen, denn Überraschung - er ist voll. Blöd gelaufen, der nächste Termin wäre erst Anfang September. Sie… Weiterlesen Heute mit extra Wut

bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Wie Erwachsene.

Wo fange ich an? Gestern hatte ich einen Fressanfall. Oder sowas. Aber irgendwie auch nicht. Ich habe eine 130g Tafel Schokolade vernichtet. WUUUUM! Danach war mir schlecht und ich wollte nichts mehr. Komisch, denn eine Schokoladentafel ist eigentlich für meine Verhältnisse sehr wenig. Ich hab zu meinem Gehirn dann gesagt: "Siehste. Jetzt ist dir schlecht,… Weiterlesen Wie Erwachsene.

Allgemein · bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Sich spüren

Jeden Tag habe ich mich gespürt. Der Magen drohte zu platzen. Konnte kaum atmen - nicht aufrecht stehen. Der Weg führt hin zur Erleichterung, rein in den Teufelskreis. Immer tiefer. Der Puls raste, ich zitterte und mir war schwindlig. Die Schmerzen im Hals. Tränende Augen. Ich hab mich gespürt, jeden Tag.. ..einmal..zweimal..dreimal.. Je nach Laune… Weiterlesen Sich spüren

Allgemein · bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Zwei Wochen – man soll den Tag nicht vor dem Abend loben

Man soll den Tag nicht vor dem Abend loben. Heute ist es also zwei Wochen her. Und genau heute bekomme ich total Heißhunger. Ich esse ein mini Schokoladenei und weiß, dass wenn ich jetzt keine Alternative find, es in einem FA endet. Was fällt mir als erstes ein? Quark mit Proteinpulver mit Vanillegeschmack und Zimt… Weiterlesen Zwei Wochen – man soll den Tag nicht vor dem Abend loben