bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Meine graue Wolke

Seit einigen Tagen begleitet mich diese Wolke. Diese Wolke macht es mir derzeit richtig schwer. Ich kann Emotionen kaum fokussieren und kann das Essen am Abend nicht regulieren. Ich fühle mich kaum satt und könnte durchgehend weiter essen. Es macht keinen Unterschied was ich esse und wie viel ich esse - ich will nur essen. Meine… Weiterlesen Meine graue Wolke

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bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Der Pakt mit dem Teufel

Es geht mir gut und nein, ich mache mir keine massiven Vorwürfe wegen gestern. Trotzdem kann es so nicht weiter gehen, nicht für mich, meinen Körper und Herr B. Es ist nämlich so, der Kotzdruck war erschütternd stark gestern. Herr B. lauert und das weiß ich. Ich hatte mir sogar schon überlegt wie ich meinen… Weiterlesen Der Pakt mit dem Teufel

bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Strukturstatus: Es ist kompliziert

Das mit den Strukturen und mir ist wirklich kompliziert. Ich versuche mich an die Zeiten zu halten und schlussendlich wird es doch anders. Ich schaffe es nicht mal bis zum "Mittagessen", weil es das für mich nicht gibt - das gab es auch noch nie. Wenn ich keinen Hunger habe, wieso sollte ich essen? Und… Weiterlesen Strukturstatus: Es ist kompliziert

bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Schadensbegrenzung – 5 Wochen 

Zum heutigen Tag sind es genau 5 Wochen kotzfrei. Rückblickend auf Gestern war es sehr sehr grenzwertig. Ich konnte mittags definitiv nichts essen - ich war gestopft voll. Mir ging es zu dem Zeitpunkt wirklich elend und ich schleppte mich mit Mühe zum einkaufen. Ich war so unsagbar müde, es wurde ein Couch-Tag. Bis 17… Weiterlesen Schadensbegrenzung – 5 Wochen 

bulimie · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

Das Loch in meinem Magen Tag 35

Seit gestern habe ich ein Loch im Magen. Ich kenne seit einigen? Tagen das Gefühl von Sättigung, das Gefühl von Hunger. Ich erkenne auch, wenn ich wegen bestimmter Gefühle essen will und es macht Spaß mein Inneres zu reflektieren. Wie oft mein Hirn nach Schokolade verlangt, nur weil ich müde, genervt, gestresst oder sonst was… Weiterlesen Das Loch in meinem Magen Tag 35