Allgemein · Ich, Herr B. und das Gleichgewicht

32 Wochen in Recovery 

Eigentlich mag ich meinen Körper zu 90 % des Tages - aber irgendwann legt sich ein Schalter um und ich beginne zu grübeln. Ic befinde mich wohl immer noch im Übergewicht, aber es wird weniger, glaube ich meistens. Anhand meines Gürtels stelle ich zeitweise eine Abhname fest. Wieso interessiert mich eine Abnahme? Weil ich mich… Weiterlesen 32 Wochen in Recovery 

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Allgemein · bulimie

7 Monate in Recovery 

Gestern war es nun soweit, ich knackte die 7 Monate. Ein komisches Gefühl. Geändert hat sich derzeit nicht viel, aber natürlich schon ein bisschen. Ich spüre wann ich satt bin, manchmal höre ich aber noch nicht zum Essen auf, die Essstörung steckt da noch zu tief drin. Was mir aufgefallen ist, dass ich Essen als… Weiterlesen 7 Monate in Recovery 

Allgemein

Buchrezension: Essstörungen – Was ist das? Das ABC der Magersucht, Ess-Brech-Sucht und Essanfallstörung

Die liebe Michaela Schubert von Happy Kalorie hat mir ihr Buch zur Verfügung gestellt und nach einiger Zeit habe ich es endlich geschafft eine Rezension zu verfassen. Das Buch "Essstörungen - Was ist das? Das ABC der Magersucht, Ess-Brech-Sucht und Essanfallstörung" ist am 27. Oktober 2017 im dielus Verlag erschienen. Inhalt  Michaela geht in ihrem Buch auf… Weiterlesen Buchrezension: Essstörungen – Was ist das? Das ABC der Magersucht, Ess-Brech-Sucht und Essanfallstörung